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相原 豊(あいはら ゆたか)
YUTAKA AIHARA
1979年6月21日生まれ
WORK:
サッカー指導者
ユタカフットボールアカデミー(タイ/バンコク)代表
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YUTAKA AIHARA
1979年6月21日生まれ
サッカー指導者
ユタカフットボールアカデミー(タイ/バンコク)代表
昨日も壇さんとトレーニング。
しかも、うちに泊まったからなんか合宿気分よね。
その合宿。
まずはチャリから始めるのね。
で、そのチャリの横ではこんなおっさんがムエタイを。
よ~く見るとチャリの時は、ボクらの間でウォーキングしてる姿が見切れてるのわかる?
で、そのあとはまたルームランナー。
チャリを30分漕いだ後は結構足が変になるよね。
で、こうやって走ってる時は、おっちゃんは・・・
うん、幸せそう。
で、走り終わって。
壇さん、筋トレやるとか言うんだもん。
体幹っすね。
コレ、嫌いなんだよね。
で、腕立てやってる壇さん。
スイマセン。
ボクは妥協します・・・
ちょうど良い温度の水ね。
で、最終的に壇さんも・・・
いやぁ、なかなか追い込んだよ。
壇さん、お疲れ様でした。
は~い!ユタカの暮らしもUPしてるね~ラマより快適そうですなぁ^0^8月11日~シラチャに行くよ、会えると良いね^0^p
>K.okanさん なかなか快適生活ですよ。8月11日ですか。タイにいるかなぁ。。。キーパー練習しに一時帰国もあるんで・・・
伊藤君、終身フィジカルコーチのポストも用意して待ってるぞ!
>栗 アンタにゃどこにもポストないだろ。