2010/06/10

フィジカルトレーニング

高校の時、毎週水曜日は走りの日だったのね。

でね、”でも、陸上部は毎日走りなんだよなぁ”って、陸上部にスカウトされた経験のあるユタカは、陸上部のM具合に感心してたんだよね。

 

最近、たるんどるボク。

8月のモンゴルに向けて走らねば。

そして、走らねば。

 

そこで。

手っ取り早く、近所の中学の女子陸上部に参加。

前から隣のサッカー部にも顔だしてたから、みんなボクの事は知ってるのよ。

もう、すぐ仲良くなったからね。

ホレ。

 



 

アップで軽くトラックを走りながら、バトンタッチの練習をしたのね。

この時点で、自分が何屋か分かんなくなってきたけど頑張ったよ。

 

さあ、走ろう。

 



 

なんかね。

チョー楽しい。

 

で、当日のメニュー。

 

みんなで20分のジョギング

50mショートダッシュ10本。

100m×5本。

200m×3本

 

結構、足にくるね。

 

で、終わった後のストレッチ。

 



 

これはやりながらガールズトーク満載。

誰が好きな人がいるとか、彼氏がいるとかボクに教えてくれるのよ。

 

なんか。

チョー楽しいんですけど・・・

ボクがそこそこストレッチしたもん。

 



 

ちなみにこの子は好きな人はいないらしい。

 

なんんつーの。

童心に帰るっての？

自分が中学生だったら、誰を好きになるかなとか、妄想しまくりで部活参戦。

じゃないと、走りだけだと苦しいからね。

 

って言い訳をしながら。

そして、隣のサッカー部男子に冷やかされながら。

ボクの陸上部は無事に終了したよ。

サッカー4